Att hålla sina fötter fina kan vara svårt och många känner igen sig i att ha problem med hård hud, förhårdnader och spruckna hälar. Att veta vad man ska göra för att bli av med sina besvär är inte alltid så himla lätt.

Footner Exfoliating Socks är en unik produkt som är designad för att göra fotvårdsrutinen lättare och hjälper kroppens egna, naturliga process med att göra av sig av död och hård hud.

Behandlingen är innehåller två exfolierande strumpor och har blivit populär tack vare att det är en snabb och enkel lösning för att få mjuka och lena fötter. Behandlingen tar effektivt bort hård, torr och sprucken hud, och någon som har testat behandlingen är Penny Goldstone, bloggare på Marie Clare.

Penny, likt många andra skämdes för sina fötter och undvek att gå i sandaler eller visa sina fötter utan strumpor och skor. Efter att ha testat flera dyra fotkrämer som inte hjälpte så bestämde hon sig för att testa Footner och dokumentera behandlingen.

strumpor-exfolierande

Innan behandling | Bildkälla: Penny Goldstone, Marie Clare

hard-hud-behandling

Under behandlingen | Bildkälla: Penny Goldstone, Marie Clare

Fem dagar efter behandlingen började Pennys hudförhårdnader och död hud lossna.

behandling-forhardnader-fotter

Under behandlingen | Bildkälla: Penny Goldstone, Marie Clare

Efter behandlingen upplever Penny att hennes fötter är bebismjuka, lena och känns friska – du kan läsa mer om behandlingen här.

bli-av-med-hard-hud-fotter

exfolierande-strumpor


Har du torra hälar och besvär med hälsprickor?

Hälsprickor är ett vanligt fotproblem som kan drabba alla. Hälsprickor uppstår när torr och hård hud utsätts för stor eller mycket belastning. Hälsprickorna kan bli djupa, upp till 15 mm och nå ända in till läderhuden.

Det är även vanligt att hälsprickorna kan börja blöda och bli inflammerande, vilket kan kännas som en svidande och obehaglig smärta, speciellt när man går eller står.

halsprickor-behandling

Vad är första tecknet på hälsprickor?

  • Utpräglad hud
  • Torr hud
  • Kliande hud
  • Öm hud
  • Huden kan vara lite brun- eller gulfärgad.

 

Vad är orsaken till hälsprickor?

  • Brist på fukt (Huden runt hälarna kan innehålla få svettkörtlar)
  • Kostrelaterad brist (Om du har brist på vitaminer eller mineraler kan din hud blir torrare och mer skör)
  • Åldrande hud (När man blir äldre så mister huden sin elasticitet)
  • Fotsjukdomar (Fotproblem som fotsvamp, eksem, psoriasis kan leda till spruckna hälar)
  • Dåliga skor (Om det bildas mycket tryck på foten vid längre perioder)

 

Behandla hälsprickor
För att behandla hälsprickor så kan du ta ett varmt fotbad med citronsaft i, eftersom citronens syrerika egenskaper är effektiva på att mjukgöra hård hud. Dock så bör du komplettera behandlingen med att antingen ta bort den torra huden runt hälen och ge dem mer vätska i form av fotkrämer som är unikt skapade för att behandla torr och sprucken hud.

halsprickor-behandling-hemma

Scholl kräm mot hälsprickor K+ är en effektiv kräm som är kliniskt testad och återställer grova, torra och spruckna hälar på sju dagar och ger synliga resultat efter tre dagar.

Krämen får fötternas hud att läka snabbare genom att påskynda den naturliga återbyggnadsprocessen. Samtidigt som krämen ger en intensiv återfuktning som återskapar hudens naturliga fuktbarriär.

  • Synliga resultat efter tre dagar
  • Mjuka och släta hälar på sju dagar
  • Reducerar obehag
  • Absorberas snabbt
  • Parfymfri
  • Kliniskt testad

Fotkrämen ska smörjas in två gånger dagligen för att behandla sprickorna, när huden är återställd är det viktigt att du fortsätter använda fotkrämen i förebyggande syfte. Vilket gör att du håller fötternas hud mjuk och ger den rätt förutsättningar, läs mer om krämen här.

halsprickor-kram


Att drabbas utav liktorn är ett vanligt fotproblem och det är något som kan drabba alla. Liktornar brukar kännas igen som små cirklar som sitter på foten. Det är vanligt att missta liktorn för förhårdnader, men de är egentligen ganska olika.

hur-man-blir-av-med-liktornar

Vad är en liktorn?

En regel för att veta vad som är liktorn och förhårdnad brukar man säga att hård hud och förhårdnader är större än liktornar och har inte den cirkulära formen. Liktornar burkar även se ut som en liten gul cirkel av hård hud och de i kännetecknas även av att de skapar obehag och smärta.

Liktornar brukar främst utvecklas på fotens undersula, eller på, mellan eller vid tårna. Men liktornar kan uppstå var som helst på foten.

behandling-liktorn

 

Vad är orsaken till liktornar?

  • Skor med dålig passform, exempelvis trånga skor som trycker samma tårna på ett för smalt område
  • Onormal gångstil med skiftande viktfördelning
  • Olika fotproblem som gör att det blir ökat tryck på vissa områden på grund av exempelvis hallux valgus eller hammartå.
  • Bristande på naturlig fjädring, vilket oftast är åldersrelaterat som gör att fötterna förlorar sin naturliga stötdämpning samtidigt som fötternas hud blir skörare och tunnar.

 

Hur blir man av med liktornar?

Det kan vara besvärligt att bli av med liktornar men det finns saker man kan göra för att lindra och behandla besvären i samband med liktorn.

Det första du kan göra är att se över dina skor. Eftersom liktorn skapas av en tidigare förhårdnad som i sin tur kan ha uppkommit på grund utav användning av för trånga skor. Därför är det viktigt att du använder skor som inte är för trånga och ger dina fötter det utrymme de behöver. En liktorn förbättras inte om källan till trycket inte tas bort permanent, så försök att identifiera vad som orsakar liktornen.

För att minska smärta och obehag kan du använda speciella plåster för liktornar, eller kuddar som kan tar bort tryck från området och förhindra situation från att förvärras, men även för att minska smärtan. Du kan läsa mer om liktornsplåster här.

liktorn-lindra-smarta-plaster

Dock är det viktigt att ha i åtanke att plåster inte kommer att behandla liktornarna, utan det endast kommer att lindra och behandla smärta. För att bli av med dina liktornar måste du göra en liktornsbehandling.

2i1 Express Liktornsbehandling är en medicinsk produkt som har blivit populär tack vare dess effektivitet och snabbverkande behandling som ger en synlig förbättring på bara fem dagar. Behandlingen lindrar även smärtan, tryck och andra obehag som är vanliga i samband med liktornar.

liktorns-behandling

Behandlingen behandlar alla typer av liktornar genom att avlägsna det översta lagret på liktornen och samtidigt mjukgöra huden som är under. Behandlingen bryter på så sätt ner den hårda huden och gör liktornarna mindre, vilket tar bort det obehagliga trycker och smärtan. Du kan läsa mer om produkten här.

liktornsbehandling

 


I snitt så går du fyra varv runt jorden under din livstid. Därför är det inte så konstigt att dina fötter kan behöva lite fotvård och omtanke då och då. Men i en värld av tusentals produkter och krämer så kan det vara svårt att veta vilken som är bäst för just en själv och ens fötter.

I vårt sortiment hittar du flera hyllade fotkrämer, som är specifikt skapade för att lindra och behandla olika fotbesvär som torra fötter, spruckna hälar eller för att lindra och behandla hård hud och förhårdnader.

basta-fotkramen

Men en fotkräm som sticker ut i sortimentet är fotvårdssalvan från CCS. En fotkräm som innehåller en hög halt av fuktbindande karbamid vilket gör att den effektivt mjukar upp förhårdnader och samtidigt gör fötterna lena och fräscha. Fotvårdssalvan innehåller även en svalkande eucalyptusolja som ger fötterna en fräsch doft och samtidigt lugnar huden och vi på Minfot.se är inte de enda som har uppmärksammat den omtalade fotkrämen.

Expressen testade CCS och menade att krämen verkligen gav skäl för sitt namn.

Den här fotvårdsalvan gör verkligen skäl för sitt namn, den vårdar huden med en skön konsistens som gör fötterna märkbart mjukare och lenare på en vecka. Att den är en storsäljare även i London förvånar inte!”
Källa: Expressenden-basta-fotkramen

 

Redaktionen på Topphälsa gav även CCS toppbetyg:

”Fräscht eukalyptusdoftande salva som mjukar upp hårdheter och ger lena fötter. Svalkar härligt när fötterna är svullna. Sov gärna med salvan och strumpor för bästa resultat. Superskön, effektiv och prisvärd!” BETYG: 5/5

Källa: Topphälsa

Det är kanske inte så konstigt att CCS Fotvårdsalva har blivit så pass populär och en storsäljare när det gäller att ge lite extra kärlek till sina fötter. Du kan läsa mer om fotkrämen och dess egenskaper här.

fotkram-bast-i-test

 


Har du besvär med hård hud, förhårdnader, torr hud, liktornar, förhårdnader och hudsprickor?

Footmender är en effektiv fotvårdsprodukt som har blivit känd för att läka och behandla flera olika fotproblem som spruckna hälar, torr hud, förhårdnader och hudsprickor. Fotvårdsprodukten är specifikt utvecklad för att ge den bästa möjliga och läkande effekten på hudens fötter.

Footmender har blivit en populär fotvårdsprodukt i Sverige, tack vare att den effektivt både kan lindra och vårda olika fotbesvär. Footmender menar själva att den ersätter traditionella fotvårdsprodukter som fotbad och fotfilar.

footmender-fotproblem-fotbesvar

Footmenders framgång ligger i dess unika sammansättning som har en antimikrobiell effekt. Vilket gör att den förhindrar återväxt av mikroorganismer i minst 12 timmar. Det gör att den bakteriella belastningen minskar och så att fötterna snabbare kan återgå till sitt naturliga skick.

Footmenders unika sammansättning består även utav sex aktiva ämnen som gör att den både lindrar och effektivt behandlar olika fotbesvär, som exempelvis hälsprickor. Samtidigt som den mjukgör huden och bevarar hudens naturliga fukt.

Footmender är enkel och effektiv att använda och med dess snabba resultat är det inte så konstigt att den har blivit en av Sveriges mest omtalade produkter, du kan läsa med om Footmender All in One här.

footmender-all-in-one-diabetic-fotvardFotvårdsprodukten finns även specifikt skapad för dig som är diabetiker och du kan läsa mer om den här.


Cosborg Pretty Legs är en kosmetisk kräm från Cosborg som har blivit känd för att lindra besvär i samband med blåmärken, bristningar eller andra missfärgningar på ben och fötter.

Krämens unika egenskaper som bland annat är baserade på en speciell form av hästkastanj extrakt, trollhassel och jättenattljusolja, ingredienser som alla har en väldokumenterad effekt på både hud och ben.

Trollhasseln hjälper huden att stramas åt ytterligare och stärker samtidigt huden så att den inte lika lätt brister och bildar mörka fläckar.
Hästkastanj hjälper till med att stramar upp huden, vilket även förebygga och vårda spända ben samt blåmärken och bristningar.
Jättenattljusolja återuppbygger den irriterande och missfärgande huden, tack vare dess höga innehåll av naturlig GLA.

fotvard-bristingar-fotter-blamarken

Alla dessa egenskaper gör även så att benens känsla av trötthet kan minska. Krämer innehåller även naturlig pepparmintolja och eukalyptusolja som gör att huden både känns mjuk och uppfriskad. Du kan läsa mer om krämen här.


Dadorun Sweepie är den simpla och enkla duschborsten som har blivit känd för att göra det mer effektiv och lättare att rengöra fötterna.

Duschborsten är utrustad med flera mjuka borstar som tillsammans med vattnet ger dig en behaglig och skön fotmassage. Genom att du masserar borstarna mot fötterna så ökar det även blodcirkulationen i fötterna samtidigt som den skonsamt rengör fötterna.

duschborstar-for-fotter

Duschborsten kan smidigt fästas i duschutrymmet med hjälp utav sugfötter, vilket gör att duschborsten stadigt och stabilt sitter fast utan att glida runt.

DUSCHBORSTE-FOTVARD

Duschborsten kan användas för daglig rengöring mer sina mjuka borstar. Men den kan även användas för mer grov rengöring, som att få bort gräsfläckar eller annan grov smuts. Duschborsten är även utrustad med en pimpsten, som kan användas för att effektivt fila bort förhårdnader på hälen. Läs mer om duschborstarna genom att klicka här.

 

 


Nagellack är utan tvekan ett roligt sätt att ge vardagslooken det där lilla extra. Nagellack är något som verkligen finns för alla, oavsett om man gillar det färgglada, stilrena, det glittriga eller det mer enkla. Är man riktigt kreativ så kan man även blanda olika nagellack för att skapa en unik look med olika mönster och färgkombinationer.

nagelvard

Det råder ingen tvekan om att det finns miljontals nagellack och motiv runt om i världen, men vi har listat 10 nagellacksmotiv som är så kreativa att vi blir helt hänförda över hur man kan måla så vackert, så detaljerat och så bra med nagellack…på en sån liten yta.

Så scrolla och njut! Blir spännande och se vilket motiv som blir din favorit.

 

 

Vilken fantastisk vacker hyllning till Prince!

naglar-nagelvård

Bildkälla: vsbnailboutique – instagram

…han fick ju trots allt sin Oscar tillslut 

naglar-nagelband

Bildkälla: anna_xiewei – instagram

naglar-nagelvard

Bildkälla: corasunsetarts – instagram

Är du också ett fan av One Direction? 

nagelvard-nagelband-fotvard

Bildkälla: corasunsetarts – instagram

naglar-vackra-naglar

Bildkälla: haha_nails_ – instagram

nagelvard-fotvard

Bildkälla: josesnails – instagram

 

Känner du igen denna karaktär? 

naglar-torra-nagelband

Bildkälla: nailart4jc – instagram

naglar

Bildkälla: jessyoung__ – instagram

naglar-nagelkonst

Bildkälla: nailsmagazine – instagram

Älskar du också Harry Potter?

naglar-vackra-motiv

Bildkälla: anna_xiewei – instagram

Visst är det fantastisk konst? Vill du ge dina naglar eller tånaglar mer energi och piffa till dem lite extra så kan du klicka här.


Tatueringar, du har säkert sett dem förr eller du kanske till och med har en?

Oavsett om du tillhör lägret som inte gillar tatueringar eller älskar dem så kommer dessa bilder garanterat få dig att fundera och tänka kring historien bakom dem och kanske få dig att dra lite extra på smilbanden. Scrolla och njut!

scooter-1605608_960_720

Älskar man Converse så gör man

tatueringar-pa-fotter

Bildkälla: Pintrest: @ Bit Rebels

Härligt med lite humor! 

fotter-tarBildkälla: Pintrest: @ Bit Rebels

fotter-fot-tar

Bildkälla: www.oddee.com

Det är iallafall väldigt kreativt!

roliga-tatueringar-footer

Bildkälla: www.oddee.com

feet-tatto

Bildkälla: www.oddee.com

Visst är det lite gulligt? 

fotter

Bildkälla: www.oddee.com

fot

Bildkälla: Pintrest: @ Ink done right

Undra vart denna idé kom ifrån…

fotter-tar

Bildkälla: www.fresh-tattoos.com
Bildkälla: www.picsmine.com fotter-tatuering

Vilken tatuering fick dig att dra på smilbanden lite extra? Oavsett om tatueringar är din grej eller ej så har vi massvis med produkter som iallafall kan ge dina fötter lite extra omtanke och omvårdnad, se alla produkter genom att klicka .


Gör åsynen av dina egna fötter och tånaglar dig galen? Du är långt ifrån ensam. 

Det här med att fotvård är viktigt för dig och dina fötters välmande har knappats någon missat. Men att ta hand om sina fötter är kanske inte alltid lika självklart, eftersom vi inte ser våra fötter och tånaglar då de ligger skyddade i skor och strumpor så glömmer vi lätt bort dem.  Tycker du att dina tånaglar är äckliga? Du är långt ifrån ensam, nästan alla tycker att sina fötter eller tånaglar är fula och hemska. Men vi lovar dig, dessa bilder som har chockerat hela världen kommer garanterat få dig att må bättre om just dina fötter.

För den som är lite känslig bör sluta läsa här och nu och lita på vårt ord. Men för dig som behöver lite övertygelse så kommer här en bildserie som garanterat kommer att fästas på din näthinna.

 

fotvard-fotvardsprodukter

Bildkälla: fixuglynails.com

Det är knappt så att man vill att detta ska kunna hända…

tanaglar-nagelbehandling

Bildkälla: lasertoenailsanfrancisco.com

…hur är ens detta möjligt?!

ackliga-tanaglar

Bildkälla: www.documentingreality.com

….borde vara extremt svårt att få på sig skor.

nagelsvamp-behandling

Aj…

tanaglar-fotter

Bildkälla: Toe Fungus Treatments

Usch, stackars tå..

gul-tanagel

Bildkälla: Toe Fungus Treatments

 

fotvard

Bildkälla: www.keywordsuggest.org

Finner inga ord…

fotvard-gula-naglar

Bildkälla: www.keywordsuggest.org

 

Visst skriker du inombords? Men erkänna att du är glad att dina fötter och tånaglar inte ser ut sådär. Så att ge sina fötter omvårdnad och kärlek är nog inte så fel trots allt, hitta just de produkterna som passar dig och dina fötter här.