Är du gravid? Upplever du att dina ben och fötter är lite trötta och ömma? Det är inget ovanligt.

Du kanske har upplevt att skorna helt plötsligt inte går att ta på eller att dina strumpors resår lämnar djupa märken på vaderna? Svullna ben och fötter är vanligt när man är gravid och det beror på all extra vätska som naturligt bildas i kroppen när du är gravid. För att lindra dina besvär med ömma fötter och svullna ben så kan du använda stödstrumpor.

svullna-ben-gravida-stodstrumpor

Stödstrumpor för gravida är skapade för att förbättra kroppens förmåga att levra blod under graviditeten. Under graviditet kan dina ben bli svullna, trötta eller få åderbråck. Genom att använda stödstrumpor eller kompressionsstrumpor kan du lindra dessa besvär. Stödstrumpor för gravida kan även användas i förebyggande syfte, för att undvika att benen svullnar upp eller för att minska risken att drabbas utav åderbråck senare i livet.

 

För dig som är gravid har du mycket att tänka på samtidigt som det sker många förändringar i kroppen. Men varför behövs stödstrumpor om du är gravid?
Den naturligaste förklaringen är att viktökningen. Även om alla graviditeter är olika och alla har olika former av viktökning så är en gemensam faktor att viktökningen gör att venerna i venen påverkas. Eftersom de utsätts för extra tryck. Samtidigt som livmodern växer ger det en ökad press på venerna vid bäckenbenet och reducerar blodets möjlighet att transporteras tillbaks till hjärtat. För att fostret ska få tillräckligt med blod med blod så ökar mängden blod i din kropp och blodet blir samtidigt tjockare, vilket ökar belastningen på venerna.

stödstrumpor-gravida-trotta-fotter

När du blir gravid så blir även bindväven i kroppen slappare, vilket är en viktig förberedelse innan födseln. Men denna förändring som är skapad av en ökad koncentration av hormoner i progesteron är inte bra för dina ben. Anledningen till att åderbråck uppstår under graviditeten är att all den extra belastning som uppstår för venerna skapar åderbråck. De flesta åderbråck försvinner oftast helt eller delvis efter den första födseln. Risken för att få åderbrock ökar med antalet graviditeter.

 

Åderbråck i sig är inte farligt och man kan ha det utav att det syns. Men det brukar oftast visa sig som blåaktiga små knölar i huden. Åderbråck kan göra så att huden kliar, blir öm, svullen eller kan göra ont om man står mycket eller sitter länge i samma position. Under din graviditet så samlas även mycket vätska i kroppen, vilket gör att dina vader och ben svullnar. Detta är även något som du kan lindra genom att använda stödstrumpor.

gravid-fotter

I början av din graviditet kan du använda vanliga stödstrumpor, men i takt med att magen börjar växa bör du byta till stödstrumpor som är avsedda för gravida. Exempelvis stödstrumpbyxor för gravida har en rem som kan anpassas efter den växande magen. För att ta reda på vilka stödstrumpor som passar dig och din fot så kan du klicka här.

 

 

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/b/f/a/minfot.se/httpd.www/blogg/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 399

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *