Förvisso är nog de här bortom räddning men det går att få smutsiga vita skor rena

Förvisso är nog de här bortom räddning men det går att få smutsiga vita skor rena

Är dina skor smutsiga? Ser dina vita Converse ut som om de legat hela vintern längst in i vedbon? Lugn, det finns hjälp. Springyards Shoe White är flytande vit färg som funkar på både läder och textil (du kan även använda den på sulan) som effektivt återställer skons utseende.

 

  1. Skaka flaskan
  2. Tryck ner applikatorn för att frigöra vätskan till svampen
  3. Applicera ett jämnt lager och låt torka före användning

 

Testa alltid på en liten dold yta först så du ser hur det fungerar på just dina skor. Att rengöra till exempel vita gympadojjor på det här sättet innebär mindre slitage jämfört med att köra dem i tvättmaskinen.

Räddaren för många smutsiga skor

Räddaren för många smutsiga skor

Här hittar du en massa andra saker som hjälper dig att hålla dina skor snygga och därmed också förlänga livet på dem.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


"Hur många gånger ska jag behöva säga det, skorna är för SMÅ!!!"

”Hur många gånger ska jag behöva säga det, skorna är för SMÅ!!!”

KIDDYS fina mätsticka

KIDDYS fina mätsticka

Våren är här och med den vaktombyte i hallen och garderoben. Bort med fordrade stövlar, fram med rejäla gympaskor och gummistövlar. Inga konstigheter med det, men den stora frågan är: Hur mycket har barnens fötter vuxit under vintern?

För att undvika att beställa skor som inte passar är det bra att mäta foten och det låter sig göras med den här fina produkten.

Mätstickan Kiddy är så fiffigt konstruerad att när du mäter foten lägger den till 15 mm vilket är den rekommenderade tillväxtmånen för barn. Detta innebär att det måttet du får fram när du mäter foten är exakt det innermåttet skon ska ha. Enkelt och behändigt, eller hur?

Om du sen är intresserad av det exakta måttet för foten är det bara att dra av 15 mm eller använda någon av de andra mätstickorna vi har, här ser du hela sortimentet. Ibland är ju faktiskt en 38:a inte en 38:a eller rättare sagt inte just DIN 38:a och då underlättar det att veta hur lång foten är.


Clean & Care från Bama

Clean & Care från Bama

Förr i världen, när jag var liten, då var årstiderna och säsongerna mycket mer tydliga. Nu tycker jag att allt flyter ihop i ett enda, snabbt flöde. Allt går i ett och ofta ligger jag ett steg efter när det gäller kläder och skor. När barnen var mindre blev jag varje år tagen på sängen över att det helt plötsligt blev minusgrader i november och jag inte hade styr på vantar och mössor och tjocka strumpor. Samma sak på våren, ungarna svettades i vinterjackor långt in i april eftersom jag tyckte det var kyligt precis på morgonen trots att det blev tvåsiffrig temperatur så fort solen gått upp.

Som sagt, annat var det när jag var barn, då fanns det en tydlig markering mellan de olika årstiderna, nämligen vädringen. Efter vintern vädrades alla tjocka kläder och vinterskorna rengjordes och putsades innan allt hängde och ställdes undan för säsongen. Likadant ett halvår senare, då såg man till att alla sommarkläder tvättades och luftades för sen hänga undan dem, ja till och med cykeln skulle rengöras inför vinterförvaring. Allt för att det var självklart att ta hand om och vårda sina saker, det gjorde att de höll mycket längre och som bonus fick man uppleva glädjen att, den första varma dagen nästa sommar, kunna gå direkt till garderoben och välja och vraka bland rena och fina kläder. Att dessutom slippa rota runt i garaget och bara hitta en smutsig cykel med punktering och lös kedja när det var dags för första turen, det var värt allt jobb många gånger om.

Ett tips är att börja rengöringen några dagar innan de ser ut såhär.

Ett tips är att börja rengöringen några dagar innan de ser ut såhär.

Jag kommer inte ihåg när jag slutade göra de här viktiga sakerna, förmodligen när jag flyttade hemifrån och ingen sa åt mig längre. Men med stigande ålder och ett ökat medvetande för både ekonomi och miljömässig hållbarhet har jag återinfört omvårdnaden för kläder och skor (man måste börja nånstans, cykeln får vänta). Försöker köpa saker med lite bättre kvalitet som bara blir snyggare och skönare om de tas om hand och får åldras. Och det i sig kan vara ett incitament att verkligen sköta om sina saker eftersom iallafall jag har en benägenhet att bättre ta hand om det som kostat lite mer. Skor är ett utmärkt exempel på det, snygga läderboots är en av mina svagheter och jag har en liten lathund som hjälper mig att sköta om dem.

 

  • RENGÖRING

För att få bäst möjliga effekt av vårdande produkter måste man börja med att ta bort smuts med till exempel Clean & Care från Bama. Applicera skummet och rengör med duk och låt sen torka.

  • VÅRDANDE SKYDD

Personligen har jag mest läderstövlar och är förtjust i Tapirs Läderfett. Lätt att använda och resultatet blir mycket bra. För mocka har Ecco ett bra balsam.

  • UPPSNYGGNING

Med en putsduk kommer man långt, väldigt långt och när det gäller mocka finns det fiffiga små borstar som fräschar upp ytan.

 

Givetvis finns det många andra produkter som ger skorna ett längre liv. Impregnering och skokräm, små fina skovårdslådor och skoblock i väldoftande cederträ. Här hittar du alla de produkterna och många fler.

 


Alldeles strax är det sportlov och förhoppningsvis finns det tid och möjlighet för roliga utomhusaktiviteter i ett vackert vinterlandskap. En tur med skidor, på längden eller utför, skridskoåkning på någon nyspolad idrottsplats eller på någon sjö som frusit till. Eller bara långa, sköna, snöknarrande promenader, hur underbart som helst. Vad som däremot inte är underbart det är att frysa. En dag i skidbacken eller i pulkabacken kan lätt förvandlas till en mardröm om fötterna snabbt blir till isklumpar. Bra strumpor och varma sulor i skorna är till mycket hjälp. Här hittar du allt som behövs för att hålla fötterna varma.

198198_1441

Viva Winter ullsula från Pedag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Batteriuppvärmda ThermoSoles från Springyard

Batteriuppvärmda ThermoSoles från Springyard

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

För en del innebär sportlovet något helt annat, många reser till sol och värme, byter snö mot sand, skidåkning mot snorkling. En bra sak både för stora och små är badskor, som skydd mot stenar och annat vasst och inte minst sandmaskar. Skräckhistorier om hur små maskar kryper in under huden och sen vandrar runt i kroppen är inte en historia ur Bengt af Klintbergs klassiska bok ”Råttan i pizzan” som handlar om moderna vandringssägner, utan det är faktiskt en realitet för en del som åker till Asien eftersom parasiten primärt finns i tropiska länder. Att då undvika direktkontakt med strand och sand genom att ha på sig badskor minskar risken att bli hyresvärd för mindre önskvärda djur. Vi rekommenderar också kompressionsstrumpor för den långa flygresan, de hjälper till att hålla cirkulationen igång och är väldigt sköna att ha på sig.

Badskor för barn från Oceanside

Badskor för barn från Oceanside

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oceanside har även skor för vuxna, både herr och dam

Oceanside har även skor för vuxna, både herr och dam

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sköna strödstrumpor från SupCare

Sköna strödstrumpor från SupCare


Fötter behöver omsorg året om för att må bra. Ett bra tips är att få till en rutin, att ägna fötterna en liten stund varje gång man duschar, ett annat är att gnida in dem med citron, hjälper både mot förhårdnader och missfärgningar och den fräscha doften får man på köpet. Men det finns hur många bra sätt som helst och nu vill vi veta just DITT bästa tips för att hålla fötterna mjuka, fina och glada. Dela med dig här i bloggen så är du med i utlottningen av ett spa-kit med produkter från Saicara och Scholls storsäljare fotfilen Velvet Smoot, allt till ett värde av 1100 kr. fooooooooooooot

Supereffektiva Velvet Smooth från Scholl

Supereffektiva Velvet Smooth från Scholl


10040020_1092aTrampdynan är ett ställe på kroppen där iallafall jag inte trodde att det gick att känna smärta till den grad att man bara vill skrika högt rakt ut. Men för några år sedan vaknade jag en morgon (efter en kväll (och natt) med hårt festande och dansande i skyhöga stilettklackar ska kanske tilläggas) med en önskan att kapa av båda mina fötter och elda upp dem tillsammans med alla klackskor jag ägde. En bedövande ömhet varvades med skärande smärta och jag kröp gråtandes ut till vardagsrummet, satte mig framför datorn och började googla efter hjälp. Det visade sig att det fanns många olika hjälpmedel men att jag var lite sent ute. Olika små gel-sulor och förfotsstöd är väldigt bra men ska användas INNAN skadan är skedd och nuförtiden har jag alltid ett par förpackningar med gel-pads i min väska. Det som hjälpte mig mest den där eländiga morgonen var ett skönt fotbad, varma fårskinnstofflor och sen soffläge framför teven resten av dagen. Här hittar du våra produkter som hjälper dig att gå (och dansa) skönt i höga klackar. 


Vintern pågår för fullt och halkolyckorna är fler än någonsin. Dagens Nyheter skriver om ”frakturkaoset” som råder, bland annat på Örebros Universitetssjukhus.

På Örebro universitetssjukhus råder ”frakturkaos”. Det senaste dygnet har sjukusen i länet tagit hand om drygt 130 patienter med frakturer och vid lunchtid på tisdagen fortsatte antalet skadade att strömma in. Det här är det värsta vi har varit med om någonsin, säger avdelningschefen Emma Hagenfalk på USÖ till tidningen.

Ca 25.000 personer behöver varje vinter uppsöka akutsjukvård till följd av fallolyckor och den totala kostnaden för detta beräknas till 25 miljarder kronor (!) varje år enligt Myndigheten för samhällsskydd och beredskap och nu, efter att ha varit en eftersatt fråga i många år, ska regeringen tillsätta en kommission för att få grepp om, och förhoppningsvis bukt med, problemet.

Det som är ett stort problem för samhället är ett minst lika stort problem för den enskilda individen. Förutom att det gör jäkligt ont att bryta en handled eller ett lårben behövs ofta många veckors rehabilitering innan man har fungerande lemmar igen. Det i sin tur medför kanske sjukskrivning, försämrad ekonomi och allmän deppighet, tre saker som man gärna undviker om det går. Och det går att undvika på ett väldigt enkelt sätt, nämligen med broddar. Oavsett om du promenerar med hunden, går till jobbet eller löptränar så har vi det halkskydd du behöver, här ser du hela vårt sortiment och här hittar du en mer utförlig beskrivning av vilken brodd som passar till vad. 

Det är inte farligt att vara ute på hal is om man bara har rätt på fötterna

Det är inte farligt att vara ute på hal is om man bara har rätt på fötterna


Är du trött på att halka omkring på hala gator och slaskiga skogsstigar? Kanske har du även funderat på om ett par broddar hade varit en bra idé, men insett att det är lite svårt att veta just vilken variant som hade passat bäst för dig och dina behov? Vi hjälper dig! Nu reder vi ut vilka broddar som passar bäst till exempelvis löpning, promenader i både stadsmiljö och natur samt vilka som fungerar bäst på is, snö och slask.

 

Löpning.

broddar_sportgrip
Springyard’s SportGrip
fick utmärkelsen Bäst i test när SVT’s Plus testade broddar för en tid sedan. Här får du ett par broddar som klarar det mesta, med bra passform och hållbarhet. Ger ett bra grepp på is och fasta snötäcken. Totalt har SportGrip sex stycken utbytbara dubbar undertill – fyra under framfoten och två under hälen. SportGrip-brodden finns i flera härliga färger (och såklart även i svart, för dig som inte vill sticka ut så mycket).

 

 

Promenader.

frontgrip_broddarstablegrip_broddarSpringyard FrontGrip+, ett par broddar perfekta för promenader i de flesta miljöer som passar de allra flesta skor (även skor med klackar), och för dig som bara vill ha halkskyddet på fotens främre del. Denna variant är utvecklad för att vara så enkel som möjlig att ta på. Trä på broddarna längst fram på skon och dra den tomma öglan bakåt över hälen – klart!

 

 

 

 


Springyard StableGrip
, ett diskret (nåväl, åtminstone kan de räknas som diskreta när den svarta varianten används i kombination med ett par svarta skor, den blå med ett par blå skor osv.) helfotsskydd lämpat för promenader och även lite jogging i lättare terräng. Broddarna ger bäst grepp på is och fast snö. StableGrip har även fått utmärkelsen Bäst i test när NTF testade broddar. Liksom SportGrip som vi nämnde tidigare finns även StableGrip i flera olika färger.

 

kalix_broddar
Kalix
, enkla broddar som till utseendet påminner om SportGrip, men lämpar sig bättre för promenader. Passar de flesta skor och träs enkelt på längst fram på skon och dras sedan bak över hälen. Vill du använda dessa på kraftigare skor eller kängor kan vi rekommendera att gå upp en storlek. Kampanjpris 100kr/par (normalt rekommenderat pris 199kr).

 

 

 

 

Promenader (stadsmiljö).

frongrip_broddSpringyard FrontGrip, ett par ytterst små och smidiga broddar formade som en gummiring som snabbt och enkelt kan dras på längst fram på skon. Ett litet men ändå bra skydd när du spatserar omkring på gator, kanske i samband med en shoppingtur eller under lunchen. Tänk på att inte gå in inomhus med broddar då det inte bara kan lämna märken på golv – det kan även bli otroligt halt på vissa underlag och då kan du, nästan ironiskt nog, dratta omkull ändå. Denna varianten av FrontGrip passar allra bäst till lite nättare skor, till exempel tunna kängor eller finskor. Även FrontGrip finns i flera färger.

sandygrip_plus_broddar


Springyard SandyGrip+
, ett enkelt halkskydd för hela foten med två keramiska plattor (likt sandpapper) under förfot och häl, utvecklat för citymiljöer och är extra praktiska eftersom du inte behöver ta av dessa när du går in i butiker eller ska kliva på bussen. Denna varianten är även vändbar och har alltså två sidor med slitytor.

 

 

 

 

Blixthalka.

såle_broddarSåle – broddar på burk, en fiffig liten uppfinning som du kan ha med dig i väskan och ta fram vid behov. Såle är en flytande lösning som du sprayar på din skos yttersula och som ger dig ett tillfälligt halkskydd. Friktionen mellan skosula och mark ökar och gör det på så sätt säkrare att gå på hala underlag. Perfekt när det plötsligt är lite töväder som gör att det blir en slaskyta på marken. Den halkfria ytan försvinner i takt med att du går, och om du efter en stund känner att det börjar bli halt igen är det dags att spraya på ett nytt lager. Finns i 50ml och 150ml.

 

 

Så, för att göra en snabb sammanfattning. För löpning, välj SportGrip. För promenader (ej stadsmiljö), välj FrontGrip+, StableGrip eller Kalix. För stadsmiljö, välj FrontGrip eller SandyGrip+. Och för den luriga blixthalkan, välj Såle – broddar på burk.


Gelsulor för hårda underlag

Går du eller någon du känner på hårda golv på jobbet och har trötta eller ömma fötter?

Att gå runt på hårda underlag en hel arbetsdag kan vara väldigt tungt för både fötter och ben om ens skor inte ger tillräckligt mycket komfort och stötdämpning. Vissa typer av arbetsskor, framförallt ordentliga sådana med till exempel tåhätta och spikskydd som används inom bland annat bygg, lager och industri, kan upplevas som tunga och klumpiga, vilket kan öka eventuellt obehag för fötterna.

Har du någon gång arbetat på ett lager eller annan verksamhet där större delen av arbetsdagen innebär att du går runt på ett hårt betonggolv eller liknande underlag, eller har ett arbete där du generellt promenerar runt mycket har du kanske rent av upplevt det jag pratar om. Ömma fötter som värker och gör ont. Det vi sällan tänker på är att detta också kan påverka resten av kroppen och vårt välmående.

På ett sanslöst enkelt sätt kan du öka komforten på ditt arbete, vare sig du arbetar inom bygg, lager, distribution, skola, vård eller som vi, med e-handel – använd en stötdämpande gelsula i dina arbetskor! På så sätt motverkar du tröttheten och slipper förhoppningsvis ömma och värkande fötter när du kommer hem.

Vi rekommenderar Performance Gel från IronMan, en hel sula som är uppbyggd på TPR-gel med tre olika densiteter. Här får du maximal stötdämpning och komfort. Eftersom sulan är mjuk ger det dig en bekväm, sviktande känsla under fötterna. Gelsulan passar de flesta typer av skor, även dina vardagsskor eller springskor, och finns från storlek 32/34 upp till 46/48.

Har du några egna tips för att öka komforten för fötterna i arbetet? Dela gärna med dig!


Sulor till Converse

Skoinlägg Converse

Något man ofta inte tänker på är att Converse, sneakers och många enkla tygskor har en helt platt innersula som inte ger något som helst stöd för foten. Vid långvarigt användande av skor med en sådan platt fotbädd både överbelastas och felbelastas våra fötter, vilket i sin tur kan leda till exempelvis hälsmärta eller benhinneinflammation. Även smärta i rygg och resten av kroppen kan orsakas av platta skor. Att belastningen är felaktig leder dessutom till att skons sula slits ut väldigt snabbt.

Detta har kommit att kallas ”Converse-sjukan”.

Blir du trött i fötterna av dina Converse? Det första tecknet på att dina fötter inte riktigt trivs som fisken i vattnet i dessa skor kan vara att en känsla av just trötthet i fötter och smalben uppstår när du promenerar runt en längre stund i dina Converse. Fortsätter du att gå i skorna trots tröttheten finns det en risk att det leder till benhinneinflammation. Detta innebär att skelettet och musklerna i underbenet har överansträngts och överbelastats så mycket att smärta uppstår i benhinnorna vid musklernas fästen.

Det vanligaste symtomet är att man får ont på framsidan eller insidan av smalbenet när man går, springer eller gör något annat som belastar benen. Har du drabbats av benhinneinflammation är det viktigt att vila tills dina ben har återhämtat sig. Fortsätter du att gå i dåligt stötdämpade skor trots inflammationen finns finns det en risk att smärtan blir påtaglig även när du inte rör dig. Detta ter sig vanligtvis som en molande värk i benen, exempelvis på kvällen när du tar det lugnt i soffan efter en hel dags spatserande.

En annan vanlig åkomma vid användande av platta skor är hälsporre eller plantar fasciit (inflammation i en sena som går genom hålfoten bak till hälen), och som kan vara mycket smärtsamt. Vi berättar mer om hälsporre senare!

Är du som jag och vill kunna använda dina Converse-skor ändå? De är ju trots allt så himla fina och passar till det mesta, och även till vinterhalvåret finns det fodrade varianter (personligen har jag sex par Converse hemma i min hall, två fodrade och fyra vanliga). Använd en lätt uppbyggd och stötdämpande sula! Ett enkelt skoinlägg med stöd för hålfoten gör nämligen stor skillnad i dina Converse – du känner troligtvis direkt att det är mer bekvämt att gå och både fötter och ben känns piggare.

Vi rekommenderar Sweety, en tunn halvsula i mjukt PU-skum som ger ett lätt stöd för hålfoten och bra avlastning för häl och framfot. Utöver Converse passar Sweety även i alla andra typer av skor som är platta och inläggen tar inte mycket plats.

Här listar vi fler passande skoinlägg för Converse och liknande sneakers

Känner du dig osäker på vilket inlägg som passar bäst för just dig! Kontakta oss gärna och så hjälper vi dig.

Att använda ett skoinlägg påverkar inte skons utseende utan ger bara bättre komfort – och du riskerar inte att få ont i fötterna. Kanske känner du någon som ofta använder platta skor, eller går du, dina barn eller någon annan i din familj omkring i Converse? Sprid gärna detta inlägget!

 

Annette, Minfot.se