Löpträning är minst lika härlig på vintern som resten av året. Varken hala vägar eller kalla vindar är något hinder för att fortsätta träna som vanligt. Med rätt kläder och bra på fötterna springer du precis som vanligt. När det gäller kläder är den gamla lager-på-lager-principen oslagbar. Tunt närmast kroppen som håller dig torr, utanpå… Read More


Här är en liten film från Brunngård som hjälper dig att få koll på vad som är viktigt när det gäller skovård. Nytt hos oss i år är Springyards Shoe Therapy. En serie produkter med allt du behöver för att ta hand om dina skor, oavsett om det är i läder, mocka eller textil. Skydda och… Read More