Hammartå är ett vanligt fotbesvär som innebär att det mittersta partiet av tån har höjts upp och tåns främre del böjd nedåt. Hammartå kan uppstå på grund av att tån av någon anledning tvingas in i en onaturlig position, vilket lätt kan uppstå när man använder för trånga skor. Den onaturliga positionen kan också bero på svaga muskler men hammartå kan även uppstå på grund av hallux valgus, då stortån hårt trycker mot fotens andra tår

När man har hammartå så har man med andra ord en eller flera tår bredvid stortån som är krökta. Hammartå är oftast smärtsamt och det kan även uppstå förhårdnader på tårna som ömmar.hammarta-skydd

För att behandla dina besvär så kan du använda en tåriktare som skyddar hammartån samtidigt dom den lindrar smärtan och korrigerar den drabbade tån.

Mabs skydd för hammartå är ett skydd som är specifikt skapat för att lindra och behandla de besvär som uppstår vid hammartå. Skyddet är tillverkat i ren gele som består utav 90 % mediciniskt klassad mineralolja.

skydd-for-hammarta-fran-mabs

Skyddet har en gelering som du trät över den böjda delen på tån. Ringen tillsammans med geleplattan som sitter under tårna bidrar till att den böjda leden kan rätas ut. Samtidigt som skyddet ger stöd och minimerar de ömmande och smärtande rörelserna.

Du kan läsa mer om skyddet här.


Vår, sol, blomknoppar och blå himmel. Ja, våren är en fantastisk tid då vi lägger in vinterjackan i garderoben och stoppar undan de klumpiga höstskorna. Men det vi ofta glömmer är att våren även innehåller en del gråa dagar med regn.

Vilket ofta brukar innebära att våra nya, fräscha vårskor snabbt blir fula, får fläckar och inte håller tätt mot regn. Helt plötsligt så känns skorna inte så fina och fräscha längre.

skydda-dina-varskor-impregneringsspray

Men lösningen på problemet är ganska så enkelt, och det kan spara dig både pengar och energi i det långa loppet. Genom att använda impregneringsspray så skyddar du dina skor mot regn, smuts och andra fläckar.

Springyard Waterproofing impregnering används för att skydda skor som har slätt läder, mocka. Nubuck eller textil. Det bästa men impregneringssprayet är att det ger dina skor skydd utan att försämra skornas andningsförmåga.

impregneringsspray-till-skor

Impregneringsspray är smidigt och enkelt att spraya på skorna, skaka bara flaskan innan användning och spraya ett tunt och jämnt lager och håll ett avstånd på cirka 15 cm. Så på bara några minuter har du gett dina skor ett skydd som inte bara gör att de kommer att se bättre ut längre, de kommer även att hålla dina skor fräscha längre och hålla dina fötter torra. Du kan läsa mer om impregneringen här.


Tycker du det är jobbigt att fila fötterna? Är du trött på att de filar du använder i dagsläget inte riktigt ger dig det resultat du vill ha? Du är långt ifrån ensam, många undviker till och med fotvård för att de tycker att det är besvärligt eller att de ändå helt enkelt inte får det resultat de önskar.

Men innan du suckar och ger upp måste du testa elektrisk fotfil från Scholl. Scholl Velvet Smooth Diamond är en batteridriven, elektrisk fotfil från Scholl som effektivt gnider bort hård hud och förhårdnader på några minuter och ger dig fantastiskt mjuka och lena fötter.

SCHOLL-VELVET-FOTFIL

 

Men fungerar det verkligen? Vi låter bilder från de som har testat filen och dokumenterat resultatet tala för sig själva.

scholl-eletrisk-fotfil

Bildkälla: sheenafab.com 

 

scholl-velvet-fotfilar

Bildkälla: bzzagent.co.uk 

Förutom att fotfilen ger snabba resultat så har den blivit så populär tack vara att den är smidig och enkel att använda. När man filar så rör man fotfilen i försiktiga cirkelrörelser, vilket gör att den hårda huden, förhårdnader och annan död hud försvinner både snabbt och effektivt.

fotfilar-eletrisk-hard-hud

Bildkälla: bakingbetter.files.wordpress.com 

Visst är det fantastisk skillnad? 

scholl-velvet-forhardnader

Bildkälla: www.beautyheaven.com.au

fotfilar-el-batterdrivna

Bildkälla: www.nicoleyie.com 

Ett exempel på ett fantastiskt resultat efter bara tre omgångar!

scholl-fotfil-eletrisk

Bildkälla: bzzagent.co.uk  

fotfilar-fotfil

Bildkälla: bzzagent.co.uk  

fotfil-torra-halar

Bildkälla: bzzagent.co.uk  

 

Är du också sugen på att testa filen? Du hittar den blåa versionen här och den rosa versionen här.

scholl-velvet-smoot-footfile

Bildkälla: @ezebrapl mentions

Våren är på ingång och det börjar bli dags att ta fram vårens skor och sneakers. Men efter att de har varit undanstoppade hela hösten och vintern så kanske dina sneakers inte ser så roliga ut?

smustiga-vans-converse

Bildkälla: jessicaglam.blogspot.se

Vi alla älskar den där härliga känslan av att gå i ett par nya och fräscha skor. Dessvärre så brukar inte den där speciella känslan vara särskilt länge. Dåligt väder, svett och smuts brukar både förstöra och smutsa ner skorna. Därför är det kanske inte så konstigt att dina vita sneakers ser lite gråa och dassiga ut. Men låt inte det hindra dig från att använda dina favoritskor. Dina sneakers kan smidigt och enkelt bli som nya igen med rengöringskit från Springyard.

gor-dina-converse-vita-igen

Rengöringskittet innehåller allt du behöver för att ge dina skor nytt liv. Med rengöringsgelen, skoborsten och mikrofiberduken håller dina skor sig fräscha, rena och ser nya ut igen. Rengöringskittet passar utmärkt för rengöring av sneakes, exempelvis Converse och andra skor i textil, canvas och mocka. Den verkar effektivt mot ingrodd smuts och vårdar dina skor så att de håller längre.

rengoring-smustiga-sneakers

Börja rengöringen med att fukta duken och applicera rengöringsgelen på skoborsten. Borsta sedan med cirkulerade rörelser på skons yta som du vill ha ren. Eftertorka med den fuktiga duken och låt skorna torka naturligt innan du använder dem igen. Om du rengör känsligare material kan du använda mikrofiberduken i kombination med rengöringsgelen .

För att behålla skorna rena behöver du regelbundet rengöra dem. Rengöringskittet innehåller en rengöringsborste, rengöringsgel och mikrofiberduk och du hittar den här.

 


Nagellack är utan tvekan ett roligt sätt att ge vardagslooken det där lilla extra. Nagellack är något som verkligen finns för alla, oavsett om man gillar det färgglada, stilrena, det glittriga eller det mer enkla. Är man riktigt kreativ så kan man även blanda olika nagellack för att skapa en unik look med olika mönster och färgkombinationer.

nagelvard

Det råder ingen tvekan om att det finns miljontals nagellack och motiv runt om i världen, men vi har listat 10 nagellacksmotiv som är så kreativa att vi blir helt hänförda över hur man kan måla så vackert, så detaljerat och så bra med nagellack…på en sån liten yta.

Så scrolla och njut! Blir spännande och se vilket motiv som blir din favorit.

 

 

Vilken fantastisk vacker hyllning till Prince!

naglar-nagelvård

Bildkälla: vsbnailboutique – instagram

…han fick ju trots allt sin Oscar tillslut 

naglar-nagelband

Bildkälla: anna_xiewei – instagram

naglar-nagelvard

Bildkälla: corasunsetarts – instagram

Är du också ett fan av One Direction? 

nagelvard-nagelband-fotvard

Bildkälla: corasunsetarts – instagram

naglar-vackra-naglar

Bildkälla: haha_nails_ – instagram

nagelvard-fotvard

Bildkälla: josesnails – instagram

 

Känner du igen denna karaktär? 

naglar-torra-nagelband

Bildkälla: nailart4jc – instagram

naglar

Bildkälla: jessyoung__ – instagram

naglar-nagelkonst

Bildkälla: nailsmagazine – instagram

Älskar du också Harry Potter?

naglar-vackra-motiv

Bildkälla: anna_xiewei – instagram

Visst är det fantastisk konst? Vill du ge dina naglar eller tånaglar mer energi och piffa till dem lite extra så kan du klicka här.


Vi alla har säkert upplevt den där brännande och obehagliga känslan som kan uppstå i fötterna. De flesta upplever den brännande, ömmande och smärtande känslan efter att ha använt högklackat. Vissa får den brännande känslan efter bara några sekunder man har satt på sig skorna, medan andra får den känslan efter några timmar.

brannande-kansla-fotter

Men varför uppstår den brännande känslan?

När du bör höga klackar så är cirka 70-80% av din kroppsvikt flyttad framåt till trampdynorna av dina fötter. När man står i ett par klackar så sjunker framfotsbenen/ metatarsalbenen ner, vilket för att de omliggande ligament som finns i foten försvagas.

ont-i-foten-brannande-kansla

Om du använder vanliga skor så kan smärtan uppstå på grund utav att du använder för platta eller hårda skor som inte ger den stötdämpning och viktfördelning som fötterna behöver. Den brännande känslan är vanlig bland de som går och står mycket på jobbet, exempelvis de som jobbar inom vård och omsorg eller inom polis och militära yrken.

För att lindra eller behandla dina besvär med ömmande och brännande fötter så kan du använda gelekuddar eller sulor som är specifikt skapade för att lindra besvär i samband med ömma trampdynor.

lindra-smarta-trampdyna-klackarFör dig som använder klackar och vill gå skönare i dem utan den brännande känslan så kan du använda Mabs Trampdyna Deluxe.

Trampdynorna är stötdämpande gelekuddar som förebygger smärta under trampdynan. Gelekuddarna är designade för att passa i högklackade skor eller pumps och kan även användas i klackar som har en öppen tå.

Du hittar skyddet här.

 

 

 

För dig som har problem med den brännande känslan och använder vanliga skor så kan du använda Springyard Leather Mini Foot, som är en ¾ sula med en exklusiv fotbädd i vegetabiliskt gravat kalvläder med kolfilter.

Sulornas egenskaper gör att de kommer att ge dina fötter stöd, komfort och avlastning. Sulorna bidrar nämligen till fotens naturliga gångrörelse och ger ett effektivt stöd till både förfoten och hålfoten. Genom att hela foten får stöd och avlastning så får foten en jämn viktfördelning och kan lindra den brännande känslan. Du kan läsa mer om sulorna här.

 

brannande-smarta-fotter

 


Ska du gifta dig?

Inför den stora dagen så är det mycket som både ska planeras och göras. Vilken klänning man ska ha, hur håret ska vara, vilka smycken som man ska ha till. Men det är lätt att glömma bort att du ska gå, stå och dansa hela dagen och in på småtimmarna.

skona-skor-brollop

Oavsett om du har stilrena klackskor eller lite mer dramatiska, eller söta ballerinaskor så kan du ge dina fötter med komfort med partysulor.

Men vad är egentligen partysulor?

Partysulor är skoinlägg och andra sulor som du kan använda i dina finskor. Inläggen ger dina fötter stötdämpning och komfort. Så att du kan njuta av din stora dag utan smärtande, ömmande och trötta fötter.

gifta-skor-partysulor

Beroende på vad för slags skor du ska ha på dig så finns det olika inlägg, som är formade för att passa i olika skor.

bekvama-skor-sulor-inlagg

Ska du gifta dig i söta ballerinaskor eller någon annan söt sko utan klack? Då passar Scholl GelActiv Sulor Flat Shoes. Gelesulorna har en mjuk gel som har ett inbyggt stöd för fotvalvet, som håller dina fötter pigga hela dagen. Sulorna är framtagna tillsammans med fotvårdsspecialister för att ge optimal komfort och dämpa stötar. Du kan läsa mer om sulan genom att klicka här.

 

 

bekvama-skor-brollop

Ska du gifta dig i ett par skor med lägre klack? Då passar Scholl GelActiv Sulor Everyday Heels. Sulorna är unikt skapade för att ge ett bekvämt stöd för fotvalvet, och ge fötterna avlastning och komfort. Vilket gör att  dina fötter håller sig pigga hela dagen. Du kan läsa mer om sulorna här.

 

 

skona-skor-sulor-inlagg-scholl

Ska du gifta dig i klackar med öppen tå? Scholl GelActiv Sulor Open Shoes är gelesulor som ger dina fötter stöd och komfort. Sulorna är specifikt skapade för att användas i öppna skor utan att synas. Gelesulorna har nämligen transparent gel med en extra nätt design som avlastar trampsdynan utan att ta upp plats för tårna. Du kan läsa mer om inlägget här.

gifta-sig-skor

Ska du gifta dig i högklackat? Scholl GelActiv Sulor Extreme Heels är gelesulor som är specifikt skapade för att ge komfort och stötdämpning i högklackade skor. Gelesulorna ger dig en dubbel dämpning, jämnfört med om du inte använder innersulor i skorna. Inlägget har en glidfri design, som gör att inlägget håller sig på plats. Du kan läsa mer om inlägget här.

 


Det är många som drabbas utav skräddarknuta, men vad är det egentligen? Och vad kan man göra för att lindra och behandla sina besvär? Vi har listat allt du behöver veta om just skräddarknuta och vad du kan göra för att lindra dina besvär.

Skräddarknuta beskrivs oftast som en obehaglig och distinkt smärta vid leden där lilltån början. Man kan uppleva smärta när det förekommer någon form av tryck mot området och det brukar även vara svullet. Man kan även känna igen skräddarknuta genom att där är en tydlig utbuktning av leden över det drabbande området.

skraddarknuta-tar-skydd

Det är även vanligt att det bildas en förhårdnad på utsida av lilltån samt under leden, till följd av trycket. Det skapar med smärta samt obehag och det kan även försvåra skräddarknutan.

De som drabbas utav skräddarknuta upplever även att lilltån blir vinklad inåt. Majoriteten utav de som drabbas utav skräddarkunta har även besvär med hallux valgus, men det kan även förekomma enskilt. Vid skräddarknuta så uppstår en inflammation i bursan, vid leden där lilltån startar. Inflammationen och smärtan som man känner uppstår till att det har uppstått för mycket tryck över området.

skraddarknuta-omma-tar

Anledningen till att man drabbas utav skräddarknuta kan vara svår att hitta, men tryck från skor och ärftlighet anses vara de vanligaste anledningarna. Men de som drabbas utav skräddarknuta kan även få det på grund utav att man har tidigare besvär med hallux valgus eller att har nedsjunker förfotsvalv, vilket skapar en felbelastning.

För att lindra dina besvär i samband med skräddarknuta så bör du använda skor som är rymliga. Vilket gör att man inte får obehagliga tryck och smärta på det drabbande området. Man kan även använda olika former av tåskydd eller andra geleskydd som skyddar det drabbande området. Du kan se alla produkter som kan hjälpa dig att lindra dina besvär här.


Har du drabbats utav hopparknä?

Hopparknä är en vanlig idrottsskada som är en överbelastningsskada i knäet. Hopparknä drabbar oftast personer som är aktiva i explosiva sporter som friidrott och volleyboll eller andra fysiska aktiviteter där mycket hopp ingår. Skadan uppkommer när det blir en upprepad belastning av patellarsenan (senan under knäskålen).

smarta-i-kna-hopparkna

De som drabbas av hopparknä upplever en smärta över knäskålen, där smärtan främst är påtaglig i den nedre delen av knäskålen. Smärtan är ofta utanför knäskålen, men också runt knäskålen och knäslåssenan. Många upplever även att smärtan ökar när man exempelvis går i trappor eller får nedåt i backar. Det är även vanligt att uppleva en lokal smärta och stelhet i leden under och efter fysisk aktivitet. De som drabbas av hopparknä kan även uppleva stelhet i musklerna kring knäna efter på morgonen eller efter att ha varit stillasittande under en period.

Smärtan som man upplever vid hopparknä är på grund utav en inflammation i knäskålens infästning och för att behandla sin smärta och sina besvär med hopparknä så finns det specifika skydd. GenuPoint från Bauerfeind är ett stöd som stödjer och styr patellar snenan i knäet. Vilket även ger avlastning och stöd till det inflammerande området. Knästödet är även anpassat för att ge en säker passform och maximal rörelsefrihet.

genutrain-hopparkna

För att lindra och behandla dina besvär med hopparknä kan du även använda KS7 Kompressionsstöd Knästöd som lindrar smärta och obehag i knäet. Knästödet är passande för användning vid artrit, hopparknä, löparknä och kronisk knäsmärta. Kompressionen som ger smärtlindring är indelad i sju olika zoner som ger ett optimalt stöd och som förebygger skador. Zonerna stödjer knäskålen och knäleden, och kompressionen främjar blodcirkulationen för att minska eventuell svullnad. Vilket även ger dig snabbare återhämtning efter träning.

hopparkna-ks7-knasmarta

Eftersom hopparknä skapar smärta på grund av en inflammation i knäskålens infästning som sitter i knäskålsskenan är avlastning en viktig del för att behandla och smärtlindring inflammationen. Genom att avlasta knäet med olika former av knäskydd och stöd så får inflammationen en chans att läka ifred. Du kan läsa mer om de olika skydden här.


Att drabbas utav nagelsvamp kan både kännas pinsamt och jobbigt. Men nagelsvamp är ett vanligt problem som man inte ska behöva skämmas över.

Nagelsvamp är den vanligaste nagelsjukdomen och orsakas av angrepp av svamparter som finns under nageln. Nagelsvamp känns igen genom att det finns en gul-/brunaktig missfärgning av nageln och vita beläggningar på nagelns yta. Nageln kan också bli grövre, ojämn och mer skör.

nagelsvamp-gula-naglar

Nagelsvamp på tår är vanligare än nagelsvamp på fingrar och nagelsvamp förekommer oftare hos män än hos kvinnor. Ytterligare symtom är att nageln blir förvrängd och tappar sin lyster och glans.För att behandla nagelsvamp så är det viktigt att påbörja behandlingen så tidigt som möjligt och att alltid fullfölja hela behandlingen som har påbörjats.

För att behandla din nagelsvamp kan du exempelvis använda Nailner 2i1, som har en unik sammansättning som penetrerar igenom hela nageln för att bekämpa nagelsvamp genom att skapa en ogynnsam miljö för svampen i nageln. Behandlingen innehåller en ingrediens som både ljusar upp och förbättrar nagelns utseende. Samtidigt som den skyddar den nya nageln från att bli infekterad. Nedan ser du före och efter bilder på behandlingens verkan.

nagelsvamp-nagelsvampsbehandling

nagelsvamp-nagelsvampsbehandling

Bildkälla: www.fn-nailner.com

De första 4 veckorna bör nagelsvampen behandlas 2 gånger per dag, därefter 1 gång per dag tills att den friska nageln helt har ersatt den infekterade nageln och bekämpar svampen. . Innehållet i 1 flaska räcker till ca 300 appliceringar. Du kan läsa mer om behandlingen här.

gula-naglar