Har du drabbats av hopparknä?  Hopparknä är en vanlig idrottsskada som är en överbelastningsskada i knäet. Hopparknä drabbar oftast personer som är aktiva i explosiva sporter som friidrott och volleyboll eller andra fysiska aktiviteter där mycket hopp ingår. Skadan uppkommer när det blir en upprepad belastning av patellarsenan (senan under knäskålen). De som drabbas av… Read More


Har du ont i tårna, eller har du ont i tårna där leden börjar? Då kan du ha besvär med skräddarknuta. Skräddarknuta beskrivs oftast som en obehaglig och distinkt smärta vid leden där lilltån börjar. Man kan uppleva smärta när det förekommer någon form av tryck mot området och det brukar även vara svullet. Man kan även… Read More


Har du besvär med Hallux Valgus? Då ska du prova strumpor som separerar stortån från övriga tår. HV3 är unika strumpor som är specifikt skapade för att ge lindring, komfort och samtidigt motverka felställningen vid Hallux Valgus. Strumporna har en lätt kompression, likt en stödstrumpa vilket bidrar till att reducera svullnad vid leden och lindrar smärtan. Strumporna… Read More


Vill du ha stödstrumpor som är utan fot? Så att stödstrumporna endast sitter på benet? Då ska du använda vadsleeves. VAD ÄR VADSLEEVES?  Vadsleeves är kompressionsstrumpor för vader som ökar din blodcirkulation och samtidigt ger dig ett bra och behagligt stöd för vadmuskeln. Vadsleeves kompression gör att du snabbare återhämtar dig efter din träning, samtidigt… Read More


Har du ont runt hälens kant? Då kan du har uttrampad hälkudde  Vad innebär uttrampad hälkudde? Hälkudden, eller fetkudden som den även kallas sitter under hälbenet och fungerar som en av kroppens bästa – och mest effektiva stötdämpare. Fettkudden består av en 2,5 cm tjock vävnad som sitter mellan fotens hud och hälbenet. I vävnaden… Read More


  Letar du efter skosnören du inte behöver knyta?  Elastic är skosnören som är formad som en spiral som har blivit populära hos dem som har svårt för att knyta skorna eller för dem som helt enkelt vill slippa det och bara ta på sig sina skor utan att behöva knyta dem. Skosnörena är elastiska och formade… Read More


Liktorn uppstår till följd av en tidigare förhårdnad som i sin tur kan ha uppkommit exempelvis på grund av användning av för trånga skor. En förhårdnad bildas på grund av tryck på huden, som i sin tur försvarar sig själv genom att göra den hård och tjock för att skyddas mot trycket. Om förhårdnaden fortsätter att… Read More


Behöver du en pronationssula? Scholl Biomechanics pronationssulor har blivit kända tack vare att de har hjälpt tusentals människor världen över att bli av med smärta och lindra sina fotbesvär. VAD ÄR PRONATION?  Pronation innebär förenklat att foten har ett nedsjunket längsgående fotvalv och att mycket vikt läggs på fotens insida när man går. Pronation är mycket vanligt… Read More